北京时间7月12日凌晨，2026年世界杯1/4决赛在英格兰与挪威之间展开。常规时间双方以1-1战平，加时赛中贝林厄姆补射梅开二度，英格兰最终2-1逆转取胜，晋级四强，将与瑞士与阿根廷之间的胜者争夺决赛席位。

比赛开局两队互有攻守，第36分钟挪威率先破门。厄德高在前场抢断后分球，谢尔德鲁普在禁区左侧一脚劲射击中右立柱后入网，帮助挪威1-0领先。英格兰随后加强攻势，第45+2分钟，贝林厄姆在禁区外围持球突入小禁区左侧补射扳平比分。补时阶段凯恩曾在小禁区右侧将球挑射入网，但边裁举旗示意越位，主裁最终判定进球无效。 qy球友会官网

下半场双方均制造威胁，但多次机会被双方门将或防守化解。第55分钟挪威看似再度取得领先，哈兰德混战中制造机会，黑格姆补射入网，但VAR介入后判定哈兰德在禁区内有犯规在先，进球被取消。90分钟结束仍以1-1进入加时赛。

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加时赛开始不久，第93分钟英格兰由罗杰斯一脚远射打在门前，贝林厄姆抢到反弹破门完成个人梅开二度，帮助三狮军团反超为2-1。随后的第99分钟斯彭斯在禁区内倒地，主裁最初判罚点球，但经VAR复查后撤销该判罚。补时阶段双方都有几次射门机会，但未能改写比分，最终英格兰在加时以2-1战胜挪威。

本场比赛还有几项个人里程碑：英格兰队长哈里·凯恩出场第120次，追平鲁尼并列队史出场榜第二；贝林厄姆在本届赛事收获第6粒进球，与凯恩并列队内射手榜首位，同时这也是他国家队生涯的第12球。赛前，两队球员在中圈为刚刚去世的南非球员杰登·亚当斯默哀。 qy球友会官网

双方首发阵容如下：

英格兰（4-2-3-1）：1-皮克福德；3-奥赖利（86' 25-斯彭斯）、6-格伊、5-斯通斯、2-孔萨（89' 17-罗杰斯）；4-赖斯（46' 21-埃泽）、8-安德森；18-戈登（71' 24-詹姆斯）、10-贝林厄姆（111' 15-伯恩）、20-马杜埃凯（46' 7-萨卡）；9-凯恩。 qy球友会官网

挪威（4-3-3）：1-尼兰；26-吕尔松（60' 14-奥尔斯内斯）、3-阿耶尔、17-黑格姆、5-沃尔费（90' 16-彼得森）；6-帕特里克-贝格、8-桑德-贝格、10-厄德高；21-谢尔德鲁普（68' 20-努萨）、9-哈兰德（106' 11-拉尔森）、7-瑟洛特（68' 22-鲍勃）。

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最终英格兰凭借加时赛表现晋级四强，挪威虽拼尽全力但止步八强。