排面!NBA官推转发詹姆斯今日瑜伽球举重训练视频:老詹埋头苦练 2026-07-07 詹姆斯在Instagram Story上传了一段训练短片,画面显示他半跪在瑜伽球上进行举重练习,展现出很强的核心稳定性。NBA官方推特转发了该视频,称这是他在休赛期刻苦训练的表现,并配上了相应表情。此前,詹姆斯还晒出过一张训练自拍,赤膊跪在健身球上举哑铃,进一步展示了他的力量训练状态。